【導讀】上海政法學院專升本合理安排作息時間，規劃學習進度，可以有效減緩上課犯困精神不濟，學習效率低狀態差等問題。下面就讓我們一起來看看吧。

　　為此，上海專升本網為廣大考生整理了：上海政法學院專升本復習想要少走點彎路？要避免這3個備考誤區

　　1、制定并執行計劃

　　規劃的好處在于，讓你不用仔細回想就知道還有什么任務沒做;另一方面，規劃也是一種自我監督，當天的任務若沒完成，加班加點也要強制做完。這種自律還是要爭取做到的。

　　另外制定計劃之后，一定要切實落到實處。當你做出堅持原則的決定時，內心非常掙扎;但當你完成的時候，內心會充滿快樂和滿足，并且對未來充滿信心。

　　每一次的堅持原則，都會使你的自律程度得到提升;而每一次的放棄原則，都會使你離自律越來越遠。

　　2、專注，放棄其他不必要的事情

　　專注意味著大家要把與升本無關的事情的時間消耗降到最低，而通常影響大家專注的因素有兩方面：

　　客觀環境：手機能放多遠放多遠;電腦能斷網就斷網;有耳塞帶耳塞沒耳塞帶耳機等等等，創造一個你覺得舒適且有利于學習的環境?？傊褪且獢嘟^任何可能給你帶來誘惑的東西。然后強迫自己去看書。

　　3、充足的壓力

　　如果自己太過懶散、執行力不強，那就多問自己幾次這樣的問題，“自己甘心隨隨便便，毫無突破的人生嗎?”“你不是一直認為自己很特別嗎為什么連專升本都考不上?”諸如此類的問題，對自己加以這種精神刺激。

　　不想學習的時候想想自己的以后，想想未來，再想想自己的家人，以后的另一半，還有下一代，頓時壓力很大有木有?

　　4、憧憬未來的院校

　　從專業角度來說，這個叫做“強化目標”。長期的復習，很容易出現攜帶、動搖的心態，有時候會覺得復習進度這么慢還能考上么、選擇題錯這么多咋辦、這個學校值得我下這么大勁么，當信心動搖的時候，可以多關注一下自己夢想的學校的最新動態，自我激勵一下的。

　　既然決心要去做某事，就要抱著做到最好的態度;既然要爬山，就一定要去看看最高處的風景是什么樣子。

　　5、合理地放松鍛煉

　　上海專升本復習中，大家適當放松，勞逸結合，但不能過度放松。適當放松可以恢復精力，保持狀態;過度放松則會丟失掉一直保持著的復習狀態，再找回來是要花不少時間和精力成本的。

　　上海專升本考試需要你有孤注一擲的勇氣，而不是瞻前顧后的猶豫，努力備考，勝利終是你的!

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