【導讀】趴在書桌上打哈欠?拿起書本死活看不進去?看公式語法像是看天書?如果你擁有上面任何一項，那么你還沒有進入專升本備考狀態。那么如何快速進入復習狀態呢?下面就讓我們一起來看看吧。

　　為此，上海專升本網為廣大考生整理了：上海專升本備考不在狀態？幾個小妙招讓你步入佳境

　　1、制定可執行的學習計劃

　　學習計劃必須制定得具體和細致，也必須要具備可執行性。切記不可好高騖遠，制定那種自己根本完成不了的計劃;也不可懶散隨意，為自己制定的每日計劃任務量很小，導致復習進度一拖再拖。一定要結合自身情況制定一份可以高效執行的計劃。

　　2、定時定量，制定學習的時間限制

　　連續長時間的學習很容易產生厭煩情緒，這時可以把任務(比如一套練習題)分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這幾道閱讀、八點以前做完這一章等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產生疲勞感。可以利用番茄工作法分割任務。

　　3、入室則靜，入座則學

　　學習最重要的是開始的15分鐘，這個時間很重要，如果一開始你就心猿意馬，看東看西，自然是不行的，這里摸摸那里瞧瞧肯定也是不行的。在最開始學習的時候，你只要保持專心致志的15分鐘，之后再逐漸步入正軌，接下來的學習過程也會延續之前的狀態，持續專注。

　　4、適當做題，回歸知識點

　　覺得精神渙散的時候，做題是恢復和喚醒大腦興奮感的一個重要的方法，也是另外一種總結梳理式復習。在一段長時間的看書學習之后必然會產生疲憊感。而做題，就成了一種對意識的約束，是一種“強迫”自己投入的好方式。當你沉浸于題目中無法自拔時，也要記得回歸知識點，復習以前的錯題，進行知識點總結，探索題目的套路，為考取高分打下良好基礎。

　　5、靜心復習，擺脫手機干擾

　　我們都知道翻看朋友們在朋友圈、微博等分享的各種消息，一刷手機一不小心就是半小時以上，等你刷完之后幡然醒悟時，為時已經晚了~在備考這一段時間，最好別帶手機去圖書館，當然這樣做的后果就是回復別人消息不及時。但是對各位而言，其實備考的這一段時間，基本上沒有特別重要的事情是急需解決的，所以還是盡量不帶手機。

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